Учебный центр Голубая Сова
Последние темы
» ЛАММАС / ЛУГНАСАД
Симоронская практика для счастья EmptyВс Июл 29, 2018 10:23 pm автор Lanita

» Курс Диагностика маг.негатива на Ленорман
Симоронская практика для счастья EmptyВс Июл 22, 2018 5:57 pm автор Гость

» ЛИТА
Симоронская практика для счастья EmptyСр Июн 20, 2018 10:01 pm автор Lanita

» Двери желаний
Симоронская практика для счастья EmptyСр Май 30, 2018 1:52 pm автор Гость

» Смываем лишнее
Симоронская практика для счастья EmptyСр Май 30, 2018 1:50 pm автор Гость

» Крем красоты
Симоронская практика для счастья EmptyСр Май 30, 2018 1:48 pm автор Гость

» Симоронский знак
Симоронская практика для счастья EmptyСр Май 30, 2018 1:45 pm автор Гость

» Вылезаем из нищеты
Симоронская практика для счастья EmptyСр Май 30, 2018 1:43 pm автор Гость

» А мы возьмём и поменяем! (ритуалы в пятницу 13)
Симоронская практика для счастья EmptyСр Май 09, 2018 2:56 pm автор Гость

Самые активные пользователи за месяц

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 3, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 3 :: 1 поисковая система

Нет

Больше всего посетителей (45) здесь было Вс Дек 24, 2017 8:04 pm
Like/Tweet/+1
Like/Tweet/+1

Симоронская практика для счастья

Перейти вниз

Симоронская практика для счастья Empty Симоронская практика для счастья

Сообщение автор Гость в Вт Дек 19, 2017 6:31 pm

Оптимистичный человек искренне верит в то, что мы живём в лучшем из всех миров. В то время как пессимист боится, что так оно и есть на самом деле. Быть жизнерадостным это очень просто. Но не пытаться, это вовсе не простительно! Попробуйте сделать симоронскую практику и узнайте что получится! 


Первый Шаг симоронской практики Вначале берете 2 банки и заполняете первую из них монетками. Нужно чтобы ваши банки всегда находились рядом с вами, где-нибудь дома или на рабочем месте. Затем в течение всего дня начинайте наблюдать за вашими мыслями. Как только вы находите у себя в голове какую-нибудь негативную мысль, тогда вы берете одну монетку из банки с монетками, и перекладываете ее в другую. А в конце дня пересчитайте монетки, попавшие в банку для отрицательных мыслей. 


Второй Шаг симоронской практики На следующий день вам надо придумать список, состоящий из 27-ми негативных мыслей, которые вы думаете о себе. Так, например «У меня плохая физическая форма». Затем, вырежьте 27 карточек, на которых напишите 28 позитивных утверждений. Эти утверждения должны быть точной противоположностью вашего списка негативных утверждений. Например, « Я здоров и полный сил». 


Третий Шаг симоронской практики Теперь вам нужно всегда иметь рядом одну из карточек и перечитывать 5 раз в день как минимум. Карточку можно положить в бумажник, сумку или в любое другое место, где вы будете часто ее видеть. 


Четвертый Шаг симорон практики По истечении 4х недель, вы повторяете снова первый шаг. Далее вы пересчитываете количество монеток, собравшихся в банке негативных мыслей. Вне всяких сомнений, данный метод уменьшит число негативных мыслей в вашей банке. Очевидно, что в банке, где находились отрицательные мысли число монеток должно стать меньше, чем раньше. За счет повторения позитивных утверждений получается эффективная практика, направленная на тренировку вашего мозга. Людям, которые умеют улыбаться, принадлежит весь мир.


Симоронская практика для счастья Banka_10
Anonymous
Гость
Гость


Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения